Flor-de-cone ou Echinacea purpurea, E. angustifolia, E. pallida utilizada pelos povos nativos americanos como um remédio para todos os fins por gerações, a echinacea agora se encontra em tudo, desde chá e tintura até suplementos em comprimidos, por sua contribuição para o suporte imunológico.*
Nome comum: Echinacea, púrpura (clara e de folhas estreitas) equinácea, raiz de dor de dente, Kansas Snakeroot
Sobrenome: Asteraceae
Peças Usadas: folha, flor, raiz
Ações da erva: Imune estimulante, Alterativo
Benefícios para a saúde: Imunidade, cuidados sazonais, saúde da garganta
Flor-de-cone (Echinacea), um alimento básico para suporte imunológico.
Quais são os benefícios da Flor-de-cone (equinácea)?
Quando se trata de manter o bem-estar sazonal, a echinacea é uma erva de suporte essencial durante o frio do inverno. A chave para os benefícios medicinais da equinácea está profundamente nos seus compostos, que, dependendo da espécie, incluem quantidades variáveis de alquilamidas, polissacarídeos e glicoproteínas – todos os quais contribuem para a afinidade da erva com o sistema imunológico.*
Os compostos benéficos da Echinacea são encontrados em todas as partes da planta, mas estão mais concentrados nas raízes. As moléculas de alquilamida formigantes na echinacea, que ativam a imunidade, são melhor preservadas em extratos etanólicos. Os polissacarídeos e glicoproteínas fortalecem o sistema imunológico ao longo do tempo e são melhor extraídos com água quente, tornando um chá quente uma das melhores maneiras de aproveitar os benefícios desta erva.* Das duas espécies de echinacea mais comumente usadas, E. angustifolia e E. purpurea, E. angustifolia é considerada como tendo uma fitoquímica mais estimulante do sistema imunológico.*
Histórico da Flor-de-cone (echinacea)
Todo o gênero Echinacea é nativo da América do Norte e originalmente habitava em terras de pradarias, onde as tribos nativas americanas o usaram como uma erva medicinal para todos os fins por gerações.
Em meados de 1800, os médicos ecléticos americanos começaram a usar echinacea e o seu uso espalhou-se para a Europa, onde ganhou ainda mais popularidade. No início do século 20, era uma das plantas medicinais mais usadas nos Estados Unidos, o que acabou levando à colheita excessiva generalizada dessa planta perene selvagem. Graças aos esforços de conservação e educação pública dos United Plant Savers, a echinacea cultivada está agora disponível para uso generalizado em muitas regiões do mundo.
Descrição botânica e habitat
Echinacea é uma planta herbácea perene grosseira e peluda, nativa de pradarias húmidas, prados e bosques abertos do centro ao sudeste dos Estados Unidos.
Todos os membros do gênero Echinacea são plantas perenes que florescem com flores de disco e raio. As flores de raios roxos se prendem a um cone redondo, alto e pontiagudo – daí seu nome comum “coneflower roxo”. Tecnicamente falando, esse cone é na verdade composto por centenas de flores, todas bem juntas, e foi assim que a planta recebeu seu nome botânico: echin, derivado da palavra grega ekhinos para “ouriço”.
Quando usar Flor-de-cone (Echinacea)
IMUNIDADE
Beba consistentemente no início das necessidades de suporte imunológico.
CUIDADOS SAZONAIS
Mantenha-se à mão quando o tempo ficar frio.
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