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Espinheiro-branco (alvar)

Espinheiro branco, também conhecido como espinheiro-alvar ou pilriteiro. As folhas e bagas vermelhas são usadas há séculos para apoiar o sistema cardiovascular

Espinheiro branco (Crataegus spp.), também conhecido como espinheiro-alvar ou pilriteiro. As suas folhas e bagas vermelhas são usadas há séculos para apoiar o sistema cardiovascular e são um dos remédios mais populares para a saúde do coração em toda a Europa.

Nome comum: Espinheiro, Espinheiro branco Comum, Espinheiro-alvar

Nome de família: Rosaceae

Peças Usadas: folha, flor, baga

Ações da erva: Cardiotónico, diurético, adstringente, hipotensor

Benefícios para a saúde: Saúde do coração

Uma baga espinhosa com uma queda pelo coração.

Bagas De Espinheiro
Bagas De Espinheiro

Quais são os benefícios do espinheiro branco?

Espinheiro branco contém notavelmente flavonoides e quercetina. Como fito terapeutas, usamos folhas e flores de espinheiro branco em nossas fórmulas para apoiar a saúde do coração e a circulação geral. Esta planta é realmente um cardiotónico ideal para quem tem um estilo de vida ativo e deseja dar um pouco mais de amor ao coração.

A planta inteira é frequentemente usada na medicina tradicional, incluindo folhas, flores e bagas. Gostamos de usar as folhas e bagas nos chás para obter os benefícios de toda a planta. Por causa do sabor suculento e azedo das bagas, elas são ótimas candidatas a alimentos à base de plantas. Existem muitas preparações culinárias tradicionais, incluindo vinho, geleia, xaropes e vinagres.

Histórico do espinheiro branco

Diz-se que o nome da espécie Crataegus vem da palavra grega krátaios, que se traduz aproximadamente como duro, forte e sempre esteve lá. Alguns dizem que foi a planta atrás da coroa de espinhos colocada sobre a cabeça de Jesus. Rumores à parte, é indiscutivelmente usado há milhares de anos e em todo o mundo como um tónico para o coração e em muitas tradições diferentes de fitoterapia.

As propriedades medicinais do espinheiro branco foram documentados pela primeira vez por Dioscórides, no século I dC. Outros médicos gregos, incluindo Plínio e Galeno, também registaram os seus benefícios. Por volta de 659 DC, Tang-Ben-Cao registou o uso de um espinheiro chinês, que nos tempos modernos é usado na medicina oriental para digestão e saúde do coração.

Além da medicina tradicional, o espinheiro branco também desempenhou um papel de utilização das ervas para afastar os maus espíritos. Para proteger os bebés recém-nascidos do perigo, os romanos penduravam ramos de espinheiro sobre os berços. Os pagãos amarravam flores de espinheiro em guirlandas para usar nas celebrações do primeiro de maio. Os primeiros cristãos o penduravam nas portas para proteção durante a Idade Média.

Descrição botânica e habitat

Nativo da Europa, Ásia e América do Norte, o espinheiro branco geralmente acumula-se em sebes espessas e é frequentemente usado como cerca viva e por sua força para cercar pastagens e prados. É um arbusto que cresce melhor com muito sol e solo bem drenado. Espinheiro branco tende a prosperar na costa leste dos EUA, embora possa ser encontrado crescendo em toda a América do Norte, geralmente em climas mais temperados. As suas flores rosa e brancas surgem na primavera, abrindo caminho para que os seus frutos vermelhos escarlates frutifiquem no final do verão.

Quando usar o espigueiro

SAÚDE DO CORAÇÃO

Tome regularmente para manutenção cardiovascular.

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